本人身高181，体重62公斤，求练腹肌的方法【健身吧】_百度贴吧

07月19日漏签0天

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本人身高181，体重62公斤，求练腹肌的方法

只看楼主收藏回复

本人体型很瘦，由于喝啤酒肚子上有些脂肪，以前腹肌能看到一点，现在基本看不到了。
求练腹肌的方法，是不是应该跑步结合仰卧起坐？

送TA礼物

1楼2014-07-31 22:50回复

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