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太瘦了,感觉练不出来腹肌,怎么增重

只看楼主收藏回复

172 才52kg,练了一个月了也不怎么明显




IP属地:河南来自Android客户端1楼2014-07-31 19:02回复
    就这样沉了?


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2014-07-31 19:20
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      2025-06-17 17:42:10
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      等我练出来腹肌再来吧


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2014-07-31 19:20
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        还好啊,看的出来了啊


        来自Android客户端4楼2014-07-31 19:28
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          挺好的啊


          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2014-07-31 20:48
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            无话可说
               --------------------
               --
               -- 小军意淫室友已久,一身肌肉经常让他欲罢不能。有一次小军回宿舍居然撞见室友在看G片,俩人相视一秒后就激情狂吻起来,小军憋得不行了,立马把自己脱得一丝不挂,然后趴下来背对着室友,骚情地撅起屁股等待对方进入,过了一会小军发现毫无动静,好奇回头一看,发现对方也撅着屁股,回过头正看着他。
               --来自助手版贴吧客户端


            来自Android客户端7楼2014-07-31 21:24
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              哥哥有微信吗


              来自Android客户端8楼2014-07-31 21:31
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                177。53kg的哭了


                IP属地:河北来自iPhone客户端10楼2014-07-31 23:34
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                  2025-06-17 17:36:10
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                  6块挺不错了


                  来自Android客户端11楼2014-08-01 01:15
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                    和楼主一样一样的 185 才60kg 怎么都吃不胖。。。


                    来自Android客户端12楼2014-08-01 01:41
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                      我也是55Kg 173 我稍微用一点点力才有你这样的线条,求问楼主你这样是完全放松状态吗?


                      来自Android客户端13楼2014-08-01 02:00
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                        目测憋气照的


                        IP属地:安徽来自Android客户端14楼2014-08-01 02:01
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                          啧啧啧


                          来自Android客户端15楼2014-08-01 03:16
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                            现在就很美


                            IP属地:上海来自WindowsPhone客户端16楼2014-08-01 04:18
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