网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
咆哮吧 关注：1,322贴子：10,310

咆哮从地上翻起的那个动作需要哪个部位的力量？？

只看楼主收藏回复

各位大神帮帮忙！奶包镇楼
来自Android客户端1楼2014-07-31 12:01回复
    暖贴
    来自Android客户端2楼2014-07-31 19:08
    收起回复
      腰。
      来自iPhone客户端3楼2014-07-31 21:53
      收起回复
        腰 这个动作有点难 对有些从来没练过跳舞的人来说要练几天 而且腰容易受伤。
        来自Android客户端4楼2014-08-02 09:47
        收起回复
          个人认为腿的力量比较重要。。毕竟腿没力气撑不起来
          皮下没多少舞蹈基础转腰就是靠腿撑起来的
          IP属地:山东5楼2014-08-05 18:03
          收起回复
            我就是那个动作怎么也做不好
            6楼2014-08-05 19:04
            回复
              手在地上使了力，不是倒在地上就起来了，仔细看看每个咆哮视屏吧！
              来自Android客户端7楼2014-08-05 21:00
              收起回复
                手 手用力撑一下 借地上的力 身体用力网上 和手同步 最后快速利用腰部力量 然后做翻转的动作 然后坐地上 建议到大一点的地方练习这个动作
                来自Android客户端10楼2014-08-09 09:17
                回复
                  我学后觉得应该是左手要先撑地要用力。然后就是腰要用力。因为跨要先起来。
                  来自iPhone客户端11楼2014-08-13 00:56
                  回复
                    用手推一下地面，借着腰和腿的劲就行了。话说这个舞跳完真心累
                    来自Android客户端12楼2014-08-13 05:20
                    回复
                      个人认为是腿……
                      13楼2014-08-23 08:33
                      回复
                        胯，背肌，腹肌
                        来自Android客户端16楼2014-09-12 21:00
                        回复

                          扫二维码下载贴吧客户端

                          下载贴吧APP
                          看高清直播、视频！
                          发表回复
                          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                          内  容:
                            查看全部
                          发 表
                          保存至快速回贴

                          发布成功
                          去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                          扫码进入贴吧APP
                          ···········
                          开奖后第一时间站内信通知
                          ···········
                          中奖结果全员公示