07月27日漏签0天

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都说运动能强身健体，增强体质，我早晨跑步半个月缺瘦了2斤肉

早晨6点起床开始往县标公园跑步、转圈，半个月缺瘦了2斤，对于110斤的我是多么大的打击啊，谁有正确的增肥办法，成功了请撮一顿。

最好减肥的方法就是慢跑

不感兴趣

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少吃多餐

我坐月子没胖就是这么做的

增肥吗
把方便面泡进米饭里每天吃
每天晚上临睡前吃一小快儿德芙

同求

踢球吧，一星期减了五斤，早晨五点半到六点半在柏林广场后面有踢球的，只为减肥

原来是增肉不是减肥

吃了睡睡了吃

不感兴趣

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我能说我十天瘦了十斤吗

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