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投篮稳定性不行。怎么提升?

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来自Android客户端1楼2014-07-28 19:56回复
    大神们。求指教


    来自Android客户端2楼2014-07-28 19:56
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      来自Android客户端3楼2014-07-28 19:57
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        投篮时手指坚挺一点,别软,就行了


        来自Android客户端4楼2014-07-28 20:34
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          不行就对了,行早进nba了
             -- 如果有一天我变成了大水B,请告诉贴吧的朋友们,我也曾单纯过 ,我也曾认认真真的回复过。


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          去徽章馆》
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2014-07-28 20:39
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            有人说我是来水经验的,我转身就是一巴掌,你特么不是废话吗!


            IP属地:浙江7楼2014-07-28 21:17
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              那就别投


              来自iPhone客户端8楼2014-07-29 07:38
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                站在篮下


                来自手机贴吧9楼2014-07-29 07:41
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                  苦练,好的投篮姿势,体力,都是主要因素


                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2014-07-29 07:41
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                    练好臂力,举举哑铃,姿势做好


                    来自Android客户端11楼2014-07-29 07:44
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                      1.练习寻找正确的投篮姿势,包括:投篮方式,投篮手型,出手抛物线和下肢节奏。
                      2.放慢投篮节奏,先瞄再投
                      3.找到稳定的投篮点,先把这几个点的投篮命中率提上去,打球时切记别在不熟悉的点上盲目出手
                      4.把握体能
                      5.无球跑位


                      IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2014-07-29 08:06
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                        力量不足,练力量先。


                        IP属地:山东来自手机贴吧14楼2014-07-29 08:09
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                          我不是大神,我只是彩笔,我来告诉你个诀窍,那就是多练,熟能生巧


                          IP属地:黑龙江来自Android客户端15楼2014-07-29 08:11
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                            和投篮稳定性有很大关联的是左手,楼主可以注意下


                            17楼2014-07-29 08:19
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