练出一身好肌肉要坚持！【健身吧】

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不停歇的练了快三个多月了，六块腹肌是出来了，可是就是不明显，不突出！还要继续啊！不知道你们在家是怎么练的！

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2014-07-27 23:17回复

练完喝蛋白粉

来自Android青春福利版2楼2014-07-27 23:45

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你在家都是用什么练得

来自iPhone客户端3楼2014-07-28 00:16

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没图你说个j8

来自Android客户端4楼2014-07-28 08:47

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没图没真相！
　　　--我可以永远笑着扮演你的配角在你的背后自己煎熬

来自Android客户端5楼2014-07-28 09:19

正解

来自iPhone客户端6楼2014-07-28 09:25

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