回复：【减肥日记】和同行的美眉一起记录这难熬的日子减肥吧死胖子

30号早饭楼主一个肉水煎包
美眉一个菜水煎包一个虾仁水煎包一杯黑米粥

上午放学后去水果店买了香蕉楼主吃了两口
美眉吃了两根

午饭楼主一个黑米烧美眉没吃用香蕉顶饭了

楼主今晚吃了一口面包
美眉吃了一个馒头和鸡叉两个

楼主早饭两个猪肉水煎包
美眉一个菜包一个猪肉水煎包

楼主午饭两颗葡萄
美眉一串葡萄一个黑米火烧

还有重点！！今中午楼主和美眉称体重了妈呀有点害羞
楼主53.6
美眉58.9

晚饭楼主一袋100ml水蜜桃酸奶+香瓜甜瓜半个
美眉学钢琴了晚上再更新

美眉昨晚饭是一个鸭蛋一半单饼一个苹果

今早楼主没吃饭
美眉一个锅贴一杯黑米粥

午饭楼主一袋水蜜桃100ml奶一袋葡萄100ml奶
美眉午饭没吃

晚饭楼主没吃

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