15分钟，胸大一尺寸【整形吧】

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1. 往上举起左臂，手掌向后地放松，然后右手手指并拢，扶着上臂靠近手肘的位置，顺着上臂，往下倾侧至腋窝处，左右互换按摩数次，令血液和淋巴液往胸部流动。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-07-26 13:39回复

终于知道为啥帖子被删，字太多

来自Android客户端2楼2014-07-26 13:39

收起回复

2. 屈肘抬起左臂，令左侧腋下完全打开，左手扶在右肩上，右手手指打开，第二关节微微弯曲，指腹从后侧扶着腋下靠近肩胛骨的位置，轻轻往前轻擦至左胸外侧，左右均按摩数次，让营养进一步胸部输送。

来自Android客户端3楼2014-07-26 13:40

3. 伸出右手，手指并拢，指根关节微微弯曲，放于左右胸部之间，手掌朝左，沿着左胸的弧线，利用右手拇指按摩左胸上方的部位，至左侧腋下位置，疏通乳房内部的体液平衡。然后再用左手给右胸按摩。

来自Android客户端4楼2014-07-26 13:41

4. 双手手指并拢，手指放于左右锁骨下方的中央，手掌连成直线，以 " 一 " 字同时往两侧拉开，轻擦至靠近肩部的位置，进一步提升胸部周围的体液循环，令一切废物与毒素无法阻碍营养输送到胸部 !

来自Android客户端5楼2014-07-26 13:41

原来自己能给自己顶

来自Android客户端7楼2014-07-26 14:03

难道一定要15字以上才有经验吗，少点就好了

来自Android客户端8楼2014-07-26 18:38

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