想练p90x，但是家里没有任何的器械，怎么办？_p90x吧_百度贴吧

01月29日漏签0天

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想练p90x，但是家里没有任何的器械，怎么办？

只看楼主收藏回复

比如说弹力绳，做引力向上的，等等，求指导。

送TA礼物

1楼2014-07-26 12:52回复

引体向上可以用拉力绳代替

2楼2014-07-26 13:04

淘宝上买器械

来自iPhone客户端7楼2014-07-26 20:17

你只要想做，没什么能够成为问题，我什么器材也没有，照样做了一个多月，减了将近20斤，我不做引体向上，其余的几乎对器材要求不高

8楼2014-07-29 08:39

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