便秘一定困扰过很多的幻阵，便秘患者需要吃那些食物呢，根据中医理论，便秘患者可以分为四类。
1、热秘患者：可以性凉的东西，如罗汉果，金银花等中药
蔬菜莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带等蔬菜


2、冷秘患者：可以吃温性和热性食物，如中药附子
蔬菜山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱
还有气秘和虚秘型患者要吃的东西就干架复杂了，需要仔细观察患者的情况才能够知道食用哪些食物