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益气健脾，养血调经，安神定志。

先用归脾丸调理，再结合当归补血汤补气血。

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思想停不下来，靠吃药能治好吗？看破自己的心结，放下那些特在乎的事

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不要乱吃药，中医治病一定要辨证论治，你情况复杂不是那么简单就治的了得。

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和你情况差不多。也是多梦，平时要加强运动，保持良好的心态。有条件可以选择正规的中药养生，推拿、针灸、足浴等等都是可以很好的缓解身体的机能。如果你在广州给你推荐：扶元堂！