噗 睡了不止6个小时 一共睡了9个小时 第一次20分钟预定在1点半，估计这2个星期会很痛苦

提前醒了 短短20分钟貌似来了2次REM 但是每次都是不到十几秒（我的感觉）就叫我一个动作给搞醒了，跪 剩下的10分钟是躺在床上发呆，下次会在6点来个30分钟

6点半醒的 感觉没有上一回睡的好了 而且不怎么想吃饭 因为要时间Uberman，所以最近决定吃素 等习惯之后再加入肉食

11点醒后一直在玩电脑 现在12点 已经开始困了 明明之前还睡了一个小觉的说接下来的6个小时会很难熬 困不怕 就怕睡的时候听不到闹钟响 结果睡过头，前三天要是挺过去了 接下来应该会变得简单些吧。

妈蛋 失败了 根本没听到闹钟响 一睡又是6个小时 艹 浪费了1天 今天重新开始 这回换个更强力的闹钟

20分钟就醒了有木有 就是感觉四肢无力 感觉没进入REM或者时间不够，下一次会在4点半的时候睡一觉

下午两次都很艰辛 困但是睡不着 20点多的时候睡了45分钟 醒来后晕乎乎的

1点01 换了新闹钟之后轻松醒 但实际上来说 我根本没睡着 也不知道是为什么 3点钟加了1次小睡，不过看现在的精神状态 应该不需要吧..

爽 换了新闹钟之后一点问题都没有 4个小时30分钟很有规律的进行着 到目前为止没有问题
早上本来想借着这个时间补番的 可惜一看就困 只好打全战打到现在 或许用游戏来抵御睡意很不错 今天晚上要是能挺过去 那么之后就应该很顺了吧 另外 体温一直居高不下。 不是发烧的意思，正常情况下 人的体温在睡觉的时候是会降低的 而我只睡30分钟 所以.. 感觉现在浑身发燥。

？？我有3天没更了吗？？ 一直以为昨天晚上发了帖子的说，跪了 话说现在基本上每醒一次就要检查一下日期 说真的白天晚上感觉没区别了233。

现在准备逐渐的把30分钟的小睡缩减到20分钟 然后凌晨不加小睡次数 不过基本上已经做到了
但是接近4小时的时候感觉很蛋疼 感觉困却又很清醒 睡觉倒是很快就能睡着，而且最近3餐不怎么想吃饭 而是正好卡两餐中间的时候饿， 结果时不时就得啃个面包。
到今天为止算是6天吧 或许我真能保持这个作息时间的说。

作死 作大死 明明就20分钟的睡眠我偏偏晚上了清明梦。结果现在更困了，虽说双枪杀敌很爽 但是困得要死啊~~~~。

.....干了，想着再补一会 竟然一补补到了下午 6个小时的人生没了啊 擦 干

太伤心了 感觉本来都快50%的进度又被刷到25%了，不过倒是证明了我的身体适应了多相睡眠，因为正常上来讲，通宵一夜之后早上补觉，醒过来时也是非常不舒服，不过这次很轻松，和其他睡20分钟再起来的时候感觉一样，说明我的身体在任何时间段都可以轻松入睡了，至少这6天没白干，不过本来还想等明天庆祝一下的，擦。
之前的6天就算3天了 下星期正好学校有补习，顺便验证一下学习能力下没下降。
最近几天光补番和玩游戏了 8月1日还要交作业的说...