有没有跑步的结个伴，自己一个人很寂寞的。

亚健康太严重，该锻炼下了。时间可以开会研究！

都是懒蛋子

再凉快点在跑，现在一动一身汗更别说跑了！

半个月没跑了建议跳绳

现在跑步的时间不得在晚上8点以后啊，去年坚持大半年，然后就停了，表示减肥效果不好。。。

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