内地学生来西藏高原反应强吗？好适应吗？

帮顶

贴吧群里打了太多遍，很多学弟学妹也最关心的这个问题，我不想再打几遍了，一次放这里了。
1、关于高反，你们不必过于担心，过多的心理压力容易让本来不会高反的体质有高原反应。
2、推荐你们坐卧铺上高原，充足的睡眠和饮水（纯水、开水）能保证你们克服高反。
3、可以在上高原前几天开始吃红景天，可以预防高反。
4、一到高原不要乱跑，安安静静的找张床睡觉。
5、如果上来后实在反应严重，直接去解放军总医院和武警总医院，不要去其他任何在拉萨的医院（拉萨医院的技术我不想评论），有肺水肿的征兆最好去武警总医院，那里有高压氧舱，可以一次把肺水肿治好。