【日记】140716|暑期减肥开始_减肥吧

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【日记】140716|暑期减肥开始

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暑假开始已经6天了，原本是打算一放假就开始减肥，后来又自己对自己说吃一顿告别餐再开
始减，后来又是找了种种理由一直拖到现在，现在，我在这发个贴，想让众姐妹一起监督我减
肥！

送TA礼物

1楼2014-07-16 19:58回复

和楼主的情况一样啊暑假第7天明天开始一定要管住嘴互相监督啊

2楼2014-07-16 20:01

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先报体重 62.2kg 短期目标下60
短期计划：早上 2片全麦面包+一杯蜂蜜水
中午正常吃饭【饭不能超过一碗，主粮类似】
晚上不吃
运动晚上睡前蹬100个空中自行车 50个深蹲

3楼2014-07-16 20:05

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在这里对自己说一声，再吃雪糕就剁爪，多少次了，都是雪糕这个磨人的小妖精勾得我放
弃减肥，拒绝雪糕，你能做到！
话说我一直在追的古剑奇谭可算是要更新了，等的好辛苦

10点你为什么还不到！

4楼2014-07-16 20:09

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明天早餐燕麦面包午餐晚餐减一半白天多动晚上竞走

突然觉得好弱啊

5楼2014-07-16 20:13

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噗噗忘了说，大家可以喊我云雀

没错就是那个高贵冷艳的男神云雀【不知道
有没有人看过家庭教师

6楼2014-07-16 20:35

早上起来没找着蜂蜜就泡了杯玫瑰花茶，养颜

昨天做的深蹲现在大腿感觉好无力啊

7楼2014-07-17 09:49

忘了说今早62.6 比昨晚称的还重了一点是因为早上称显重吗

8楼2014-07-17 11:09

这个贴已经没人了吗，不过没事，自己当记录帖就好

9楼2014-07-17 20:36

来了来了早上6点去吃了早餐散步完成

10楼2014-07-18 10:36

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今早称是62.1 刚刚是61.3
果然是晚上称会重~于是今天也是完美完成任务~

11楼2014-07-19 22:05

嚯嚯嚯今天称只有106了

12楼2014-07-20 08:30

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