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【日记】140716|从过午不食开始

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体重61公斤,身高166.现在简直胖的可怕。


1楼2014-07-16 15:46回复
    晚上1点睡觉,早上八点起床。
    早饭:一碗鸡蛋汤 一个韭菜角
    午饭:一份豆浆 一块鸡蛋饼 一个南瓜糕
    下午:吃了一袋泡椒凤爪
    晚饭:不吃
    加上腹肌撕裂者X运动走起~


    2楼2014-07-16 15:52
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      2025-07-27 16:25:23
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      从那天到今天,今天早上起来体重是57.4公斤,估计吃完午饭了要弹到58公斤多


      3楼2014-08-09 13:12
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        57.2公斤,今天早上起来称。
        中午没吃饭,早上吃的太晚了,十点多才吃,吃的蛋炒饭一大碗,现在还撑得难受


        4楼2014-08-30 13:27
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