暑假在学校复习考研，上学期一个学期自己看书复习比较有状态的，可是进入暑假看全书的时候，一点状态也没有，看书时候很浮躁，静不下心来看书，脑子里面乱得很，一直胡思乱想，想请教请教过来的师哥师姐，你们有过类似的情况吗？你们是怎样克服的呢？不胜感激！