急性期可以倒走和拉单杠吗？？？？【腰突吧】

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我腰疼是躺之后没多久，比如抬个腿，感觉闪到了，突然很痛，但是躺几个小时，或者深蹲之后会缓解，最近才开始，疼过之后也就没啥了，在不疼的时候可以锻炼吗？？？求各位突友指教～～感激不尽，因为自己得这个才半年，相关知识也不是很了解

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来自Android客户端1楼2014-07-16 09:33回复

不疼的时候可以，你现在躺过之后就减轻就证明休息管用阿，一定要多躺阿

来自iPhone客户端2楼2014-07-16 19:40

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4楼2014-07-19 18:11

5楼2014-07-19 18:18

才半年？你以为很短吗一定要重视起来急性期老实躺着吧有条件可以游泳做做针灸电疗不疼了就好好锻炼

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2014-07-20 00:12

可以，但要坚持才行！

来自手机贴吧7楼2014-07-20 06:21

8楼2014-07-20 09:49

这个吧你也逛，，，你赢了，祝你早点好，都这么久了

来自Android客户端9楼2014-07-23 20:22

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