发帖格式：
1、一楼不能写任何文字，任何视频，任何图片。凡是发现会提醒你删帖，如果发现不改正，一律删帖，概不负责
2、帖子主题格式【XXX】______________________ 注：(XXX表示主题、——————表示题目)主题：文章、随手写、转载、店铺、通知、宿舍、时报等。。。
3、刷屏、暴吧等一切灌水形式的贴子，必删
个人道德：
1、不准在本吧打小广告，就算跟烹饪有关的也不行，一旦发现，自动删帖如发现同样的事情发生第二次自动封号
2、不许侮辱每位网友，大家应和善相处。互相谦让，礼貌待人。
3、.多发表健康的、积极向上的主题的帖子，对于煽动迷信、少儿不宜等违法的帖子，必删。视情况恶劣程度决定封IP或ID。
4、.尊重他人的各种权力（隐私权、知识产权等），维护吧内形象
5、语言、行为不要过激。讽刺的帖子（不包括恶搞）语言应适当。避免发生纠纷。
6、每位吧主或小吧主或普通吧友，都应尽到自己的责任。吧主和小吧主不能滥用管理权限，违反此条者，必定严肃处理。
7、每位吧友应自觉遵守吧规。