#硒姑娘大讲堂#【我们为什么要给肌肤补水】 面部肌肤直接与外界空气接触，水分容易被蒸发，从而导致面部肌肤粗糙和发生皱纹。因此我们要重视肌肤补水，每天还有摄入适量的水，这样不但可以使肌肤保持充足的水分，而且可以清血、除酸和调整血液。果汁蔬菜汁等都是不错的选择，补水的同时可以消斑。