我发明的方法简单易学。看似简单却能治了复杂的哮喘，方法如下：一要学腹式呼吸（吸气鼓肚呼气收肚，类似深呼吸。）、二要学控制穴位(压迫鼻通穴）、三要学内气上调(用腹底之气上冲气管，改变大脑对外界的判断）。就是这个方法使我摆脱了跟了我几十年的哮喘，到现在十七年没犯哮喘了，日常当中也不用忌讳什么，香甜苦辣想吃什么就吃什么。喝酒抽烟也没事。本人去年偶进喘吧，发了几个贴子。哪位病友能说出帖子的题目就能获得本人亲自指点，早日康复。借用现在的流行语：天上不掉馅饼，自己救自己吧。