肥厚性心肌病的平时需要注意的有以下几点：
①生活环境：安静无噪音，祥和的气氛下，避免惊吓。
②情绪调理：生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。
③合理饮食营养：认识自我，量力而行，积极参加适合自己的文化娱乐活动。
④加强体育锻炼：可根据自身病情、体质等情况选择锻炼方法。