血小板减少一定要查清病因，对症治疗。久治不愈的情况，就不要选取副作用大的西药了，
试试养血润脾汤，无毒害，绿色安全，适合长期应用。

.饮食要有规律，主副食应以高蛋白高维生素为主，如小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果，如橘子、红枣、核桃、红皮花生等。

楼主的方法很不错，最主要还是补血，如用上生物健更好。

血小板数值是多少?注意随时复查血常规。血小板低容易有出血的现象。
平时可以多吃些红皮的花生，补血作用的主要是花生外面那层薄薄的皮。花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，可减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加强毛细血管的收缩机能，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。

养血润脾汤则是根据病因进行辨证施治，避免强制升血补血，更避免了激素治疗对身体的伤害，疗效很显著。

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