我这样练川字腹肌有希望么？求大神指点!!!!!_腹肌吧

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求指点。。

送TA礼物

1楼2014-07-10 18:24回复

可以的加油

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2014-07-10 18:27

这样很好啊。慢慢练呗

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端4楼2014-07-10 18:30

基础很好啊
小腹平坦光滑很好看，不用减脂
加油

IP属地:江苏

5楼2014-07-10 19:24

收起回复

围观

来自Android客户端6楼2014-07-10 19:29

仰卧卷腹，仰卧起坐，仰卧举腿，这三个就行了

来自Android客户端7楼2014-07-10 19:39

已经不错了

IP属地:上海

来自iPhone客户端8楼2014-07-26 12:19

腹肌撕裂者

来自Android客户端9楼2014-07-26 12:48

这样就挺好的

来自Android客户端11楼2014-07-26 13:32

挺好

12楼2014-07-26 14:19

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