一直是我想说的，很多人练习太浮躁，走路都还不会就想跑，基本功不重视
　　　　　 __你永远不会明白这句话的真正含义

有的人不喜欢做单车，我就喜欢做单车，很简单，也很实用的一个假动作。

目前的单车爱好者中以c罗的常用的一条腿摆动，另一条腿立即推拨比两条腿交替摆动更合理（速度损失小，而德尼尔森等的单车，几近前进速度为零，在原地不停双腿摆动之动作，现已在先进队员中被基本淘汰...），而罗纳尔多的不从球上跨越滑过的，而在球后方摆腿的方式更加合理，可以一有情况立即左右拨球闪躲...我觉得这是有人专门钻研改进过的，显然是进步了...牛尾巴也被改进出了诸多变种，也都比小罗那个著名示范版本更先进而难以判断其从哪边走..这也启发了我们，即便大腕的动作，也有可以改动，使之更合理有效的必要，一个别人新动作的基础部分是引子，可以自己无限度给予创新排列组合...

还有一点，任何技术动作来自于无数次的场下训练，熟练了上场才能发挥，现在绝大多数球友缺乏训练，上场才发挥，动作效果可想而知了，这跟从小踢野球，不重视训练有很大关系

说得好极了！太对了！入木三分！那么大哥你看一看我这两个关于基本技术的帖子吧。
http://tieba.baidu.com/p/3154188046
http://tieba.baidu.com/p/3154184762

上进心。基本功。身体素质。踢球最重要的三个因素。

顶

支持，其实在我们这些后卫看来越花哨越没用，还不如变向来的更好…

确实是这样，比如踩单车，主要还是花哨，如果不能用夸张的动作骗过对手，踩单车的意义不大

什么是基本功？
难道练习踩单车或练习任意球就不是练习基本功了吗？
只要与足球接触得久了，协调性也就自然而然地上去了。本来就是业余爱好者，自我练习肯定没有体统和方向，怎么练都行。
只要有练习到，无论是什么内容。总体技术都会有提高的。
况且技术并不是最重要的，重要的是怎么运用技术，这些都是必须靠多打比赛来积累经验的。相信很多人都有这种经历，就是明明练得极好极熟的技术，可是在比赛中就是用不出来。
总之，练习其实都是浮云，多踢各类比赛才是王道。

回楼上：“难道练习踩单车或练习任意球就不是练习基本功了吗？
”......那些是基本功，不过是基本功中的小枝条位置。传接球，尤其是常见传接球，就是一切基本功中的基本功，与之相比，射门都要往其后...传、停、控、带、打的排列顺序，不是瞎排的....任意球，全场都不一定有一次，踩单车，全场都不一定都用得上，而足球，百分之95的内容都是由一般人看来，体现不出什么技术的传接球组成的，传接球，艺无止境高不可攀...，马拉多纳、齐达内未必敢说都会，所以不练最重要的，尤其是还很不熟练的情况下...专练... ... ...是以取悦一般水平不高的观众或不高的自我追求为满足，还是以追求这个项目的更高境界为乐趣，值得球友思考...当然了，咱们这都是球友，就有啥说啥了，互相探讨不能生气....专业和业余最大的区别除了身体、技术，核心区别就是：对什么是有水平的体现，与业余爱好者的理解完全不同....即便不少朋友，个人技术已经很不错了，在这点上，仍未入门...表现就是常坐一些完全不需要的动作并颇为自得，并对简练高级的处理看不出人家有何高级...

<<职业球员与业余球员的比较>>
随便聊聊，就不像写论文那样规整全面的一二三四五子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥的长篇大论了，搞什么有论点论据和详细论证及大量引经据典之类了，想哪说哪，互相交流互相学习呗。
基本功和身体完全不一样，这不用说了。
最主要的也最容易被广大球友忽略的就是观念的不一样。即充分理解足球95%的内容都是由业余爱好者看来平淡无奇，显示不出什么队员所谓高超水平的常见传接球所组成的！其实这些司空见惯的人人都会的传接球动作，达到一定水平的朋友，是可一眼从外行不关注或不懂得应该关注的细节上看出其功夫几许和技术是否高超的...还有无数具体区别....比如，体现为处理球的想法完全不一样....能出球的绝不会去突破，被对手或空间限制，没法实现最合理之出球时，则必须通过控球或突破创造出出球空间时间...或只有自己一人单打无配合条件时，则必须不怯场立即实施突破，根本不去看对手是谁是否大腕。必须依据自己的情况和爱好及足球审美观，掌握几种实用有效的突破技术.....不可以总是回传.....必须有配合能力，必须有完成小配合所需的脚法，具体就是指弹、拨、点、推、敲、垫、磕、捅等处理短距离地滚球时的击球、接球力量、触球部位、出球线路和接球前、接球后的位置选择等技术。必须得有能发现可配合契机的意识当然更不用说了....更高水平的则是与队友配合时既懂"球领人”也懂“人领球”...区别很多....还有很能体现层次和境界的是否做作，是否夸张的卖弄不符合当下具体情况下实际需要的不合理技术运用等...最主要就是认识不同，以 及： 对 -什 -么- 是- 有- 水- 平- 的- 体- 现， 其-理-解-与-业-余-队-员-是- 完-完-全-全-不-同-的。就是足球三观完全不同...一眼之下，高低立判！
至于球友最感兴趣的基本技术上之具体区别，除了脚法外，更重要的是停球，停球技术达到什么水平，基本就决定了你技术的等级，也可以说就决定了高手或职业队员，对你的基本看法及重视程度。简而言之，就是不能有不会停的球，有些停球技术允许熟练程度差点难看点，比如头球停球等高难停球。但不能有不知道该怎么停的球甚至根本不对的停球方法...更不能有来球一偏一快一高一大一转等，就不接了或用手拿球或身前几米落地的球不拿落点等落地弹起到跟前再拿..绝对会被停课...甚至走人了...
另外，相当多球友既不重视也不大理解基本脚法和传接球练习的极端重要性，凑够几个人就开打，满足于进了一个两个，带球带的兴趣盎然，不懂队友不懂战术配合为何物（篮球中，因场地小得多，这种情况更是基本充斥在所有非有水平篮球活动中..），力量也差，水平停留在不摆好了退两步，助跑、抬头、瞄准，至多能踢30米多点距离（在要求保证绝对准度的情况下），还不准...这样忽视基本功，踢10年也入不了门的..齐达内天天都得练上一会儿基本的传接球...还有，有了一定基础后，就应终生谢绝摆好球助跑长传球练习，那跟实际足球比赛有关系么？射门练习，摆好球，后退助跑，我要打门了...踢一辈子也不入流的...还有一只脚不会踢球还极力回避练习，怕丢人现眼难看，这都是不对的...太好脸面了...体育运动员最重要最宝贵的第一气质，就是不能怕丢人现眼，否则，你什么先进技术也不敢用也练不会，比赛中不敢打稍有难度凌空的中国职业队员有多少？因此也就不会有比赛中那些激动人心的高难度表演了..
补充下:常说的水平高的不愿意跟水平低的一块玩，确实是这么回事，就高手来说，愿不愿意跟你踢，或踢了以后愿不愿意给你传球，主要是看你传接球的基本功，而且几个球就能看出你在什么水平而决定自己对你可以传什么球和做什么难度的战术配合，足球比赛95%的内容都是由所谓平淡无奇的传接球构成的，这两样没达标，你就是搞了个突破数人得分打了个世界波，也不会改变专业的对你的看法，至多具体称赞一下这个球....你在高手眼里什么等级，通过对方给你什么球可以自己判断的....说这么多，只有是想强调基本技术的重要性，主要就是传接球，甚至都不是什么过人、打门和意识...举个简单例子，搞过专业的如认可你水平，在简单的地滚球脚弓推球传球时，战术配合需要时会给你球速非常快的那种专业级传球，接球不行，立刻就砸锅根本就接不了，球沾脚就飞...而且这些都是实打实的硬功夫绝对回避不了也瞎蒙不了，过人和射门都可以有瞎蒙的机会的....所谓电梯球，不用到处交流了 ，你能不能打，可以自己鉴定：你有没有能力打出球飞出去后基本不旋转，就是俗称的整个一个端着过去的 ，球的花纹和商标都看的清楚那种球， 那就是因为小腿力量大摆动速率快兼触球部位准确造就的 。任意球中电梯球的威力并不如传统的弧线球命中率高，这也是世界上绝大多数任意球手不采用电梯球的原因，非不能也。比如以力量射门类任意球著称的卡洛斯就不采用这种方式。所以，普通球友也不能光赶时髦，有些并不适合，能达到c罗射门力量的并不多，业余的更少见或几乎没有，练几年也没用，白耽误功夫，篮球也是这样，投篮的基本功和命中率是最重要的，而不是整天在那科比式空中换手拉杆上篮，稍远一点就能投出三不沾或投篮时得举着球瞄半天才能大致投准，你说该多么沮丧....平淡无奇的基本技术之掌握程度就是学会一切高难动作的开门钥匙！你基本技术达到一定熟练程度后，那些高难动作自己一看就懂就能自己练练试试，同时还会发现自己从前的一些理解和模仿是多么不正确....同时要能从高手所谓平淡的基本功中看出人家的功夫并学习之，我就见过不少球友踢累了休息时场边讨论某球星某某动作聊得热火朝天，而身边场地上就有高手有专业队员在那高难度的传接球训练他们都视而不见，说明完全未看懂人家踢的球....这多半是因为自己的水平还完全不懂人家那个有什么难度怎么个高超法...等有人提醒“这就是那谁谁谁”，立马就围过去学习就差签名了， 这种情况极常见..总之， 先练好最基本的传接球，不能总瞎练电视上视频上球星的那些动作，那是瞎耽误功夫，还造成自己多年如一日的接球没谱，标准场两个边线间的转移传球助跑都踢不到差不多的距离，以及十年如一日的一只脚不会踢球等等等等......
想到哪说到哪，总之，想起什么说什么，互相学习互相交流呗....祝各位球友身体健康锻炼愉快，都越踢越好！另，踢再差，动作再丑，也比光看球光口若悬河却从不踢球从不敢自己实际体会体会体育运动的那些人，值得我尊重和喜爱一万倍。