篮球部落训练营开始报名
儿童青少年时期是身体发育及开发天分和挖掘潜力的黄金时期,篮球运动能使孩子增强体质,促进身高生长,缓解孩子繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率,通过篮球训练还能培养青少年的团队合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
篮球部落成立于2012年,训练班由篮球专业教练执教,具有良好的敬业精神,有出色的技术和专业的知识及丰富的比赛经验。学员可以学到最专业、最扎实的基本功而且能得到系统的、全面的训练和比赛。
一、 招生对象:青少年及儿童(8岁—18岁);(男女不限,常年招生)
二、 训练及时间安排:
基础班:训练内容主要有:篮球基础知识、熟悉球性、脚步移动、运球、传接球、投篮、抢篮板球、防守步伐、抢断球以及速度、弹跳、耐力等素质训练,篮球趣味游戏、比赛等。
提高班:训练内容主要有:各种运球过人方法、传接球、跳投、抢篮板球、抢断球、左右手强化练习、1对1对抗技术、比赛常用的配合练习、速度、弹跳、力量等素质训练以及比赛等。
训练时间:周末班:上午:9:00—11:00 下午:14:00—16:0
寒、暑期班:上午:8:00—10:00 下午:15:00—17:00
儿童青少年时期是身体发育及开发天分和挖掘潜力的黄金时期,篮球运动能使孩子增强体质,促进身高生长,缓解孩子繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率,通过篮球训练还能培养青少年的团队合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
篮球部落成立于2012年,训练班由篮球专业教练执教,具有良好的敬业精神,有出色的技术和专业的知识及丰富的比赛经验。学员可以学到最专业、最扎实的基本功而且能得到系统的、全面的训练和比赛。
一、 招生对象:青少年及儿童(8岁—18岁);(男女不限,常年招生)
二、 训练及时间安排:
基础班:训练内容主要有:篮球基础知识、熟悉球性、脚步移动、运球、传接球、投篮、抢篮板球、防守步伐、抢断球以及速度、弹跳、耐力等素质训练,篮球趣味游戏、比赛等。
提高班:训练内容主要有:各种运球过人方法、传接球、跳投、抢篮板球、抢断球、左右手强化练习、1对1对抗技术、比赛常用的配合练习、速度、弹跳、力量等素质训练以及比赛等。
训练时间:周末班:上午:9:00—11:00 下午:14:00—16:0
寒、暑期班:上午:8:00—10:00 下午:15:00—17:00
