只是去做就好了

楼主难道是聋哑人？

别太失望，戒色能够改变很多， 欢迎加入净化人生官方QQ群：161882100，和一同走在戒色路上的朋友们相互交流，讨论和勉励。

建议你上网查一下力克胡哲，此人天生没有4肢

眼睛近视了

戒色就能成刘欢，相信我！

厌世的感觉 楼主 你这是抑郁症 与现实世界完全不再 一个纬度 赶紧治疗吧！ 否则会越来越严重的 我就是一个抑郁症患者 轻度 抑郁的 时候 整天 心情低落 中度的时候 与生活格格不入 偶尔有轻生念头 重度抑郁症 那可就惨了 随时想自杀 脑供血不足 随时会犯精神病
还有一个就是 随时呼吸不顺畅

听我一句，你长得好不好看是给别人看的，你的家人是永远不会不喜欢你，你的父母是永远爱你的，其他人不喜欢你，你还有家人啊，

应该是轻度的 赶紧放平心态 别老往坏处想 中国青少年 ％90的人都手淫 大多数心态 都算平稳的 戒色吧的人只是生活中的极个别例子 他们生活抑郁 导致 以手淫来发泄心中不满 这是心理障碍 戒了 就好了 别太悲观

坚持戒色养生，改变自己！加油