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回复：技术交流之轮滑平花动作第三阶段练习方法

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第六个动作Wiper
视频来自：土豆
IP属地:新疆20楼2014-07-07 02:13
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    第七个动作Fanvolt
    视频来自：土豆
    IP属地:新疆21楼2014-07-07 02:13
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      2025-05-29 01:16:16
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      第八个动作Rocket
      视频来自：优酷
      IP属地:新疆22楼2014-07-07 02:15
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        第九个动作Special
        视频来自：优酷

        这个就是双前轮X步，把X步练好以后试着点轮，对脚尖力量和身体协调性方面有很大的帮助
        IP属地:新疆23楼2014-07-07 02:16
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          第十个动作Heeltoe Special
          视频来自：优酷

          玛丽X步
          IP属地:新疆24楼2014-07-07 02:18
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            第十一个动作HeelHeelSpecial双后轮X步
            视频来自：优酷
            IP属地:新疆25楼2014-07-07 02:18
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              第十二个动作Heeltoe Crazy leg
              视频来自：优酷
              IP属地:新疆26楼2014-07-07 02:19
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                第十三个动作反风车
                视频来自：土豆
                IP属地:新疆27楼2014-07-07 02:19
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                  2025-05-29 01:10:16
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                  第十四个动作Fanvolt
                  视频来自：土豆
                  IP属地:新疆28楼2014-07-07 02:20
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                    第十五、十六个动作Heelwheeling后单轮向前 ，Toewheeling前单轮向前
                    视频来自：土豆
                    IP属地:新疆29楼2014-07-07 02:21
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                      第十七个动作双轮转
                      视频来自：优酷
                      IP属地:新疆30楼2014-07-07 02:22
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                        第十八个动作，风车
                        这个动作楼楼没有找到好的教学视频，所以借风色的一篇很出色的动作解析贴一用
                        链接http://bbs.66club.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=345984&highlight=%B4%F3%B7%E7%B3%B5
                        IP属地:新疆31楼2014-07-07 02:24
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                          第十九、二十个动作：单脚连续转向，单脚摆摆
                          视频来自：优酷
                          IP属地:新疆32楼2014-07-07 02:26
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                            关于双前轮正蛇，正剪，倒蛇，倒剪，我就不放视频了，这些基本动作可以提升脚尖的力量，为第三阶段的动作练习打好基础。不会的亲可以自己在网上搜视频，动作很简单，一学就会。
                            IP属地:新疆33楼2014-07-07 02:27
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                              2025-05-29 01:04:16
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                              突然发现漏了一个动作：玛丽转
                              这个动作我也没找到合适的视频可以提供给大家，请谅解
                              IP属地:新疆34楼2014-07-07 02:28
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