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一些心理上的和学习上的建议.

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本人复读两年从大专到一本,这之间经历了很多,也懂了很多,所以想给大家分享一些防止大家走弯路。如果你看过后觉得我说的对你有帮助那我很高兴,如果你觉得我说的没啥用,权当我说的是废话,看看笑话也罢。
1.要相信自己。要根据自己的实际情况制定一个稍高的目标,因为求其上者得其中,你要时刻为这个目标奋斗,摘用我的一个校友说的话,每天早晨都是梦想在叫我起床,要相信自己可以完成并且要付诸行动。
2.正确对待考试。大家都知道,平时的考试是对我们前一段学习的检验,可是又有多少人是本着这样的态度去考试?考完试出成绩后,看下自己的分数和位次,知道自己的位置就行了,班里有些同学每次考试都会因为少加1分或者几分就怒气冲冲的去找老师,这其实没有一点意义。你要通过考试找到自己的缺点,然后回归课本找到对应的知识,把这一部分补上,现在的失分是为了高考的不失分。
3.不被外界环境所感染。自己要干什么,自己要有计划,不要看别人干什么自己就立刻去干什么。比如早读,你前一天晚上就要做好准备,把要读的书放在最容易拿到的地方,而不是早上冲进教室后坐下来喘过气后环顾四周看见某某在读生物,你也赶紧把生物拿出来读,这样的学习方式是不会让你提高的。最重要的是,寒假前和高考前,寒假前部分同学便请假要早点回家开始寒假,你要稳住自己,按着平时的路子学习,不要也归心似箭。高考前,大多数同学都有点浮躁,学不进去,这其实是正常的,大战在即很紧张从而衍生出浮躁,如果你也是这样那就整理一下自己的心情,去做些放松自己的事,然后用沉静的心态来复习备考。
4.与同学和睦相处。和同学们搞好关系,不仅对你的学习有益,而且对你的生活也会有所帮助。良好的人际关系可以使你在高兴时有人分享,在你伤心时有人安慰,这对你的心态调整有着很大的帮助。
5.不要抱怨老师。我的一些同学有些科目学的不好,就说这个任课老师水平不行云云,他越是这样他这门课越是差。教高三或者复读的老师,都有着长年的教学经验,都对课程有着深入的了解,学得不好要主动找老师分析(不要害羞或者不好意思),然后根据老师的建议走,一段时间后,你这门课一定会有很大的提高。抱怨是无能的表现,而抱怨老师是既无能又无礼的表现。
6.坚持锻炼身体。如果你的学校有早操之类的,那就没什么问题。如果你的学校没有,你就要自己找时间锻炼身体,最简单的方法就是跑步,最好慢跑,不要在饭后跑,这对身体不好。要每天坚持,跑到身体有些出汗为止。
7.不要总是拿自己跟别人比,要自己和自己比。这一点高五的同学要尤其注意,我高五的时候拿自己跟别人比,有时会想自己复读两年了还不如一个高四的,这使我的情绪低落,每每想到这里自己总是很苦恼,后来我发现老是这样不仅使自己苦恼,而且自己因此也没啥提高。所以,我就中断了那种想法,便自己和自己比,这样才能使自己看到自己的进步,并不断提高自己。人最大的成功是战胜自己。
8.不念过往,不畏将来。不要再为自己过去的不努力或其他事情而后悔,过去的就过去了,你再想它也不会改变,要着眼于脚下。也不要对明年的高考有着畏惧,好好复习充实自己,高考总是要来的你老是想,它也不会推迟或提前,走好每一步,才能自信的去面对高考。
9.少说多做。这个少说,不仅仅是指少说话,更重要的是少说些豪言壮语。在高考吧经常看到我要考入XX大学,我一定行之类的,越是喜欢说这种话的人,他的内心越是空虚越没底。所以,有梦想就把它珍藏在心里,要用自己的行动,自己的努力去守护它,梦想是奋斗来的,不是吆喝来的。
10.手机。我从高四时就换了一个诺基亚黑白屏手机,只能打电话发短信。我建议高五的同学,少玩或者尽量不玩手机,这一年除了寒假,星期天,不要上网,这样才能使你专一的学习,正所谓两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书,不分心是你学习效率的保证。
11.休息的时间。我高五的学习两星期放一次假,中午回家次日下午来,还算不错的吧,这休息的时间就要好好休息,不要再去做题看书了,还有晚上,该休息就休息不要再挑灯夜战了,效率低(喜欢这样的同学除外),还伤眼睛,住校的话还影响其他同学学习。弹簧受压迫时间长了,它就失去了韧性,就弹不起来了,所以要适度放松,适度收紧,才能保证它的劲度系数。
12.战友。高五的同学不要找什么战友,你自己的学习只有你自己才能搞好,自己的路要自己走,可能你说了战友只是相互鼓励来促进学习,但是一个人如果学不会自己给自己打气,要靠别人,这样的人任何时候都是不会成功的,所以有战友的断掉联系吧,学会自己克服困难是你这一年能坚持下来的重要保障。
13.“高五”。我高五的时候我们班也有两三个高五的,他们高五大家都知道,但我却很怕别人知道,因为我怕别人笑话,现在看来,这真是可笑,班里人没有人会笑话,除了刚知道时的惊讶,他们剩下的就是对你的尊重(奇葩除外),不要把这个当成心理禁区,要坦荡些,不要给自己上心灵枷锁。
14.课外书。我建议一星期买一本意林或者读者这样的杂志,来让自己疲惫的内心得到些放松,里面不乏有很多奋斗的文章,也有很多笑话,这都可以成为你高五生活的调味剂。
好了,暂时写这么多,如果想起什么我会补充。


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谢吧主置顶


2025-07-03 15:50:57
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顺便再说一句,如果没有下定决心,没有坚强的意志去克服你的坏习惯或者坏毛病,那你的高五是不会有很大突破的。


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15.地域。这是个敏感的话题,首先楼主我是河南的,我的一些同学喜欢说河南高考压力大,然后开始吐槽帝都。我只说下我自己的看法,首先说这些的同学基本全是学习不努力的,他们说这些无非是想给自己的不努力找挡箭牌。据我了解,北京的学生上初中都要费好大的劲才能进入相对好的初中,而且不仅仅要求成绩,而且要求有特长,高中就更不用说了,所以每个地方都有每个地方的情况,当然,河南的一本确实少,但不也年年都有那么多人考过嘛,所以,低下头努力吧,存在的就是合理的。
16.顾虑。学生的任务就是学习,当然也不可避免的接触一些学习以外的事物,还以我为例,我以前就是经常有顾虑,高三的时候因为和同学说笑无意间说出一些话,事后觉得这些话可能有些不妥,因此我便每天担心,不敢正面面对他,但体育课他叫我踢球,我没理他,他便问我时我就把这些全都说了出来,他听后嗨了一声,说多大点事。所以,在高五期间更不要有过多顾虑,它会影响你每个行为,你会时刻想着,这对复习是非常不利的,如果自己实在过不去,就主动找老师或家长,还有自己的好朋友,去及时排解,这样才不至于让这个心头上的结时刻影响你。
17.逆袭。嗯,对这个话题,我是深有体会。我高三时班里倒数,我平时喜欢上贴吧,一次偶然的机会让我进了高考吧,从此我就学会了逆袭这个词。当时,我便天天想着逆袭,想象的疯狂以至于只是想其他什么也不做。我不否认逆袭的可能性,确实有,我身边就有一位,但是我想说的是这样的人实在是太少。对于考上名牌大学的人,他们大部分从小就很优秀,小时候的成绩好其实无所谓,关键的优秀是他们从小就养成了优良的学习习惯,优秀的学习习惯使他们很优秀,而他们的学习习惯是在小学到初中慢慢养成的,所以别人长时间的“修炼”怎么可能在短时间内被超越?所以还是我在1中说的,根据自己的实际情况制定目标。


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18.挫败。挫败,挫是指心理上的,败是指学习上的,这两者主要属于“必要条件”,学习上的失败导致心理上受挫,对于这个,我想说不要在意,学习上的不如意这是正常的,如果都如意那就不会有进步,尤其是那狂轰滥炸般的考试一个一个接踵而至的时候,那怕是倒数第一,那又怎样,我照样心情阳光,去找自己的缺点,然后及时弥补,一点一点的补上来,如果因为一次失败而心里难受一次,那就是自己找虐,我不知道如果以这样的心态,当高考来的时候你会不会正常面对,所以,就像我说的考试只是对自己的学习进行的一次检验,不要太在意,也不要不在意,自己要明白自己哪里不足,不要理会别人的看法,想法,做法,这些它只会影响你,所以对于学习上的不足和失败,要阳光一点,以积极的态度去面对才能得到好的结果。
19.怀疑。这个是我高五的时候犯下的最大的错误,一旦我达不到自己心理的目标,我便会怀疑自己的能力,怀疑自己的学习,甚至怀疑自己的智商,这些怀疑让我无法全心学习,严重影响了我的复习,所以,不要怀疑自己,我之所以第一个就写“相信自己”,就是避免产生对自己的怀疑,心里面不要想太多,按照自己的计划或者老师的步子,一步一步往下进行,在哪绊倒了,就在哪爬起来,把绊倒你的那个石头,将来用作你的垫脚石,直至你触碰到自己的梦想。
20.男女。最后呢,我还是简单提一下关于男女之间的事情吧,首先如果关系持续一年或一年以上了,那就保持住,但要把握好度,这样会起到一定积极的作用。如果没有,那在这一年中我是不支持的,原因不必多说,有时候事情不是自己能控制住的,嗯,我应该说的比较明了了,就这样吧。
在高五前,要好好想想自己适不适合,自己还有没有那种斗志,以后可能出现的问题自己能不能解决,如果都想好了要决定高五了,就把以上二十条再看一下,这二十条基本上囊括了高五可能出现的情况,看完后就整理下心情准备在你去往梦想的路上狂奔吧!至此。


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从你的语言中,我知道你很厌倦录取你的学校,你要是真的很不喜欢,去了后也是难以打起精神,但如果选择高五,你将面临很大的压力,你需要做好充足的心理准备,当然,原则上我也是不支持高五的,高五的成功率小,所以你需要慎重选择好后再做决定,至于你适不适合高五,我想不需要别人告诉你,要你自己问你自己,你好好考虑吧。@难道你够情长


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四年很快过去了,我也大学毕业了,大学经历了很多,或喜或悲,总之都是我珍贵的经历。拿了offer最后的结局也还好,现在回头看我很感谢曾经勇于高五的自己。


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时间真快,转眼6年过去了,回想当年开始从专科到211再到现在的研究生毕业,真是唏嘘


2025-07-03 15:44:57
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十年了,祝各位学子高考顺利旗开得胜


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