我是胖多囊,中药调理7个月,克米两次促排成功,2014.04.04喜得一子,现在为产后三个月,可是5.10来过一次月经之后(量很少的那种)姨妈就不在光顾我了,可是给我看病的老中医今年2月份又去世了,所以我一时也找不到一个好的中医。想通过减肥试试能不能让激素恢复正常,163cm 在83kg徘徊着,求成功经验,不需要瘦成闪电,60~65kg之间就心满意足。
我也是胖多囊2013年底查出来的,165 85kg医生告诉一定要减肥,所以2014年开始减肥一年到现在都没有反弹,现在体重68kg还在减就是不好减了,我基本上早上吃的好,米饭菜都吃,中午吃八分饱,晚上什么都不吃,出去散步一个小时,因为懒也没有特别做其他的运动,第一个月瘦的特别明显,希望能帮到你