首先说明一下，这里很严格，需要每天签到与上交体重，楼主会每天记录在表，一个星期做一次统计，计算出每位成员瘦了多少，减重不到一公斤的自动淘汰。今天七月一号，到7月底为止要瘦4kg以上！有狠心下的了决心的妹子跟上！
下面跟大家说说体制
1.每天签到，会开设签到楼，请自找。
2.每天上体重，可以不用是照片。
3.每周三为一个周期，统一上体重照片，减重不到一公斤者从表格内删除。
4.到七月底为止按每周一公斤的进程，要瘦到4公斤或以上。
5.无法签到需要私信楼主请假，2天以上不签到者从表内删除。
6.先招10人，满10人后再想加入的姐妹需要连续签到一个星期才能入表。
还是那句，我不信你瘦不下来，别告诉我你最近怎么怎么，暑假已经开始，没有十足时间或者条件减肥的妹子还是别开始了。这里是针对要下百的妹子所开！
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