来三亚怎么能不吃芒果，金灿灿的，软软的大芒果，看了就很有食欲，芒果还能预防很多妇科疾病.微蓝就整理了一下切芒果的方法，让小伙伴们吃得更方便，更文艺.



祖国医学认为，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。《食性本草》上载文说：“芒果能治‘妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行’之症。”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。芒果甘酸益胃，故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用，食之不晕船恶心，堪称果中神品。
　　芒果除食用外，具有极大的药用价值，其果皮也可入药，为利尿、浚下剂。其核仁肥大，含蛋白质6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽喉炎、音哑，用芒果煎水，代茶饮用，可去炎消哑，使嗓音甜润；取芒果2~3个，煎汤口服，可治疗疝气;芒果肉1~2枚，分早晚两次服用，能治愈多发性疣，若取果皮涂擦患处，效果更佳。

看39健康网专家的研究结果，你们别看核武器啊. = =!

所需物品: 成熟芒果一枚；锋利水果刀一把（菜刀也可以）；干净切菜板一块；吃货一个= =!
1、洗净芒果。看，上面还带着小水珠，好可爱！

2、把芒果分成三片，小心不能从中间下刀，避开中间的核。

3、把一片横着切几刀，再竖着切几刀，小心不要把皮切开。切成网格状。


4、把皮轻轻一掰，芒果布丁就出来了，拿着皮吃吧。这样吃既斯文又不会浪费。

5、中间带核的部分只有下嘴啃了。
微蓝温馨提示：芒果是一种温性水果，性平味甘大多数人都可食用。但是，体质湿热的人群却不适宜吃芒果，比如，胃热太盛或患有湿疹等皮肤病的人最好不要食用，因为它可能会加重病情。此外，每天食用芒果最好不要超过200克。所以一天吃2-3个就好了，芒果虽好吃，不要贪吃哦.
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