今天发贴是戒烟第三天，都说前一周很艰难。这两天有点失眠、焦躁易怒，其他的自己克制下还好！

来做个见证，
努力去戒

吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财
　　　--于2013.06.05开始戒烟-
泛泰A880s~

因为没抽过烟，不知道你们烟民戒烟的烦恼，痛苦，不过加油！

签到，戒烟第四天，戒烟后，总是六点前就醒来，以前准点睡到7点半自然醒的。

谢谢朋友的支持与鼓励！在无烟的世界里享受了403天，已经满一年。 我将继续签到打卡，摄心持戒！

上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
向古人学习，坚决戒烟，决不复吸，快乐无烟每一天！

戒烟后的生活很幸福美好。

签到！戒烟第5天。难熬的周末开始了，不过给自己点赞，拒绝了N次别人递来的香烟，加油！

想想其实为戒烟为了自己也为他人！只有自己内心真正决定戒烟时，一切就不那么难了。认真想想香烟给你带来什么？你会发现除了满嘴的烟臭，日渐熏黑的肺，和不断被烟草折腾咳嗽吐痰的身体，以及家人被无辜的吸收二手烟，家人被笼罩在得肺癌的危机和风险中。当然再是经济上不必要得花销，算算吧，从你抽烟至今共花了多少钱，我抽烟15年香烟花销近十万。这本是无需支出的费用啊。对身体，对家人，对生活百害无一利的香烟，坚决戒之！

我头像这么帅，你确定不要眼熟我？确定不要和我做朋友？？

楼主加油！

多看看置顶的书提高认识