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暑假到了寻找q友互相督促!
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夏天的味道微凉
长高达人
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说出自己的暑假计划和方案我给你们评价!(注意方案最好一个详细一个简单明确!)太复杂了你不好坚持。
夏天的味道微凉
长高达人
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可以在此贴说出你的现今身高,还有理想身高(注意写年龄性别)
夏天的味道微凉
长高达人
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楼主帮你出主意。定方向
夜色风范
锻炼运动
5
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楼主
夜色风范
锻炼运动
5
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16 男 身高162,理想身高是170,作为一个男生,身高一直是我的硬伤
该怎么办啊
逆风y丶
初识长高
1
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97男 才170,你加我qq835270827互相监督可以吗
夏天的味道微凉
长高达人
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对了楼主98年的才168
理想是178我一直坚信可以。即使别人路相信
夏天的味道微凉
长高达人
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小贴士:拉伸指压腿,伸懒腰之类的
夏天的味道微凉
长高达人
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小贴士:摸高指指定一个高点然后尽力去摸。注意脚尖先落地以免受伤
萌暖少年恋柠檬
略有成就
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表示每天早起晨练,然后拉伸摸高什么的,17,171
夏天的味道微凉
长高达人
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脚底穴位图。按大拇指中间和脚跟。详细看视频或问我
夏天的味道微凉
长高达人
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楼主一般以证据说话。都是研究一翻才敢说的。(如有错误欢迎指出,更好的为大家服务)
夏天的味道微凉
长高达人
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楼主我趁暑假有时间第一次发贴希望能帮助到大家。希望别沉呐!
夏天的味道微凉
长高达人
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伸懒腰的好处
夏天的味道微凉
长高达人
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睡眠充足也很重要。最好10点前睡
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