由于本吧刚成立，所以在此对本吧做一些介绍和规定。
首先，广场舞是一种全民健身型舞蹈。它有利于老年人锻炼身体，强健筋骨。有利于体形肥胖者减掉体重，向健康发展。说起广场舞，一般人头脑中的第一画面就是大爷大妈们像扭秧歌似的听着慢调的老掉了牙的歌曲，扭着，看起来很娘，很俗。其实并不全是这样。广场舞并不只是单纯的一个舞种。它是结合多种舞种为一体的舞种。并不只是局限于慢调的歌曲，或是广场舞神曲。可以进行自我调节。几首中调的曲子过后，来一首快节奏，可以燃烧激情。也不局限于单人，可以双人对跳。
接下来说一说初学者的注意事项。