花腰彝的民居，是彝族地区特有的土掌房。其墙壁和屋顶用土夯筑而成，冬暖夏凉，且屋顶家家相连，上一家房顶即可跑遍全寨。

花腰彝族的歌舞，最著名的就是海菜腔。
发几个海菜腔的视频。

这个是花腰彝当地著名歌手参加青歌赛的视频，可以听听
还有花腰歌舞，花腰歌舞唱的是四三拍子，跳的是四二拍子，这在世界音乐舞蹈中是独具特色的。上面动作简单，但舞步变化较快，步子小且快，由顺脚、合脚、叉脚三类组合。如果是节庆日，他们便必跳“阿索喂”。“阿索喂”属借助唱腔取调名的一种歌舞形式，演唱时边歌边舞，围圆跳跃，故又名“大团乐”舞。杨丽萍导演的《云南映象》就有花腰歌舞。

这是《花腰新娘》中烟盒舞片段。彝族烟盒舞又称“跳弦”，舞蹈时，因每人两手各拿一个竹或木棉蝗烟盒弹跳起舞而得名。

这里的龙有雌雄之分，女子舞青龙即雌龙，男子舞黄龙即雄龙；双龙共舞，雌雄相戏凤先飞。彝族每年都要举行祭龙仪式，逢十二年一轮的马年、马月、马日，则要祭大龙，彝语叫“德培好”节。每个寨子都在附近的山坡上选有一棵龙树。祭龙进，先推选一全德高望重的老人为“龙王”，由龙王带瓴大家拜龙树、祭龙神。祭龙是一项神圣的活动，龙王领着大家抬上香烛、活猪、果菜等供品，上山拜祭龙神。在坡脚，有三排小栎树组成的一个通道，任何人都要过了通道才能上山，绝不许乱窜，不许走错，出来时也是如此。点燃香烛、献上供品、拜祭龙神，一般人只能在两个神坛前拜祭，第二个神坛以上就算禁区。除了龙王可以上去之外，不论何人踏上半步即是犯了大忌，都会受到惩罚。而龙王上到龙树跟前做些什么，也就只有他一个人知道了。



1994年11月28日，首届石屏豆腐节上，彝族妇女（花腰）舞龙让各地来宾大开眼界，全部的摄影机、照相机连连按动快门，留下龙的英姿、花腰妇女的风采。

好多人把我们支的跟尼苏人看成一样，不过服装颜色都差不多

这样过节肯定很好玩啊，