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挑选坐垫的4个半法则

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本文由本人自译,摘自cervelo 官网 ask the engineer部分,由于对于tt部分不了解未译全文,对于tt坐垫有兴趣的可以去看原文 http://www.cervelo.com/en/engineering/ask-the-engineers/the-four-and-a-half-rules-of-road-saddles-.html
不合适的坐垫是痛苦的,但是有的时候挑选一个合适的坐垫更痛苦,因为貌似车店不会给你一排坐垫让你挨个骑上2~3个小时,而当你犹豫不决很久后终于做出决定买下的时候,你怎么能确定这就是市面上最适合你的呢?
cervelo的工程湿在与被赞助的运动猿合作时发现,不合适的坐垫会让你的大部分体重作用在坐垫的“鼻子”上,也就是我们常说的压迫会阴,这一点女性的疼痛感要比男的更剧烈,(因为会压迫到排尿器官),但对无论男女,身体健康的伤害都不小,因为这里有着密集的神经和毛细血管


来自Android客户端1楼2014-06-21 01:51回复
    所以工程师们认为理想的状态应该是屁股上最硬的器官坐在坐垫上,那就应该是这样的


    来自Android客户端2楼2014-06-21 01:52
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      那么如何才能达到这样的效果呢,首先,第一条原则就是要足够宽,。如今很多车店都会有测坐骨款的服务,而其实你自己如果足够小心仔细,也可以测出来,坐下来,你会摸到最硬的两块突起的骨头,这两个骨头见的间距就是坐骨宽,你可以找学校的沙坑,家里的纸板,或者基友的手来测量,而你需要的坐垫宽度大概应该是你的坐骨款+20mm


      来自Android客户端5楼2014-06-21 01:57
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        第二点就是你选的坐垫要足够平,如果一个坐垫的曲率太高即使他足够宽也会压迫你的会阴,给你的耻骨下面足够的空间,那里的血管和神经才不会给你传递疼痛的信号


        来自Android客户端10楼2014-06-21 02:06
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          当然上一条并不表明完全水平的坐垫是最好的选择,因为这种坐垫会让你落座时很难找到坐垫的中心,同时骑行时你的重心也容易偏移


          来自Android客户端12楼2014-06-21 02:08
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            3,足够硬的坐垫表面,作为一个已竞赛和健身为主要目的的坐垫并不需要厚厚的海绵,他们不会让你骑的更舒服,相反的,馅下去的两翼给你的会阴增加负担,也会影响大腿的转动。当然,这不意味着碳板坐垫是最好的选择,这个完全因人而异,如果你喜欢,当然不妨入一个,一开始坐骨处都会疼痛,但如果一个月后这种疼痛还在的话,那么赶快出了它吧(本屌50包邮收碳板坐垫哦)


            来自Android客户端16楼2014-06-21 02:14
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              4,要不要会阴透气孔(中空)
              这个也是因人而异的嘛,至于具体要不要嘛,我们来做个小实验吧,找个木头的硬椅子或者公园石头凳,总之需要满足条件是平和硬。直坐在上面,不要靠靠背,以屁股为粥上身前伸直至你的手肘可以倚在膝盖上支撑上身,这个姿势呆一两分钟,如果你的会阴在这时候有不舒服的感觉,你需要一个中空坐垫,如果没有,那么你不必买中空坐垫


              来自Android客户端17楼2014-06-21 02:21
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                4.5 这其实不是个法则,一般来讲市面上你可以买到两种形状的坐垫,一种是丁日形,或曰T字形如下图左,典型的产品就是fizik airone, specialized romin,另一种是梨形,如下图有,典型的产品如brooks,fizik kurve,选择哪种取决于你的骑行习惯t形的前后宽度过渡剧烈,适合骑行时坐姿稳的人,而梨形则更适合喜欢在骑的时候调整坐姿的人。


                来自Android客户端18楼2014-06-21 02:27
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                  世间无绝对之事,以上也只是一个指南,希望能帮你少花冤枉钱,尽早买到合适的坐垫。最后祝你身体健康


                  来自Android客户端19楼2014-06-21 02:31
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                    来自Android客户端20楼2014-06-21 02:31
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                      完,对不起各位插楼的


                      来自Android客户端21楼2014-06-21 02:31
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                        来自iPhone客户端22楼2014-06-21 02:44
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                          火钳留名!


                          IP属地:贵州23楼2014-06-21 03:14
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                            火留


                            来自Android客户端24楼2014-06-21 03:16
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                              好帖


                              IP属地:黑龙江来自Android客户端25楼2014-06-21 03:23
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