之前一直是个不胖不瘦的身材。身高163体重一直都是105左右。后来因为一些事情导致暴饮暴食,最重的时候将近140,当时根本没有减肥的意识,只知道吃。后来心情好点了,不知不觉到了120多。那个时候意识到要减肥了,于是开始了减肥,方法就是少吃。两个月瘦到100,感觉可以了,就开始正常吃饭加运动。这个正常吃饭我是以菜和肉为主,主食很少吃。体重一直保持在100左右。这几天每天都和男朋友在一起,他希望我胖点,所以吃的比较多,没称体重。应该是102斤。打算星期五称体重,到时候楼楼会来报体重。我只希望自己可以记录自己的减肥过程。