回复：记录一下水果减肥12天明天开始咯_减肥吧

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回复：记录一下水果减肥12天明天开始咯

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用的是过午。。但是那个时候想瘦。。基本上真的是吃很少很少。。午饭几口米饭几口菜这样

来自iPhone客户端17楼2014-06-16 22:13

但是这样便秘很严重啊 125到118就这样的

来自iPhone客户端18楼2014-06-16 22:14

后来去长沙玩吃很多然后剩下三天就真的只吃苹果每天早上两个 10点1个中午2个下午四点一个晚上一个当然都是小苹果这个方法是提新陈代谢和治疗便秘的配合黑卡一天两次bb

来自iPhone客户端19楼2014-06-16 22:15

这样下来就115了

来自iPhone客户端20楼2014-06-16 22:16

而且皮肤也比较好的后来就运动什么的啊吃了一阵以后又吃过五天苹果

来自iPhone客户端21楼2014-06-16 22:16

德妹过午过早我都用过的

来自iPhone客户端22楼2014-06-16 22:17

最轻的时候55多今天又吃多了但是接下来12天我会对自己严格的

来自iPhone客户端23楼2014-06-16 22:18

毕竟A米是狠妹子最讨厌说要减肥又吃吃吃怕自己受不了受不了的人

来自iPhone客户端24楼2014-06-16 22:19

说了要减肥就要减肥嘛！

来自iPhone客户端25楼2014-06-16 22:19

说了要减肥就要减肥嘛！

来自iPhone客户端26楼2014-06-16 22:19

好了碎碎念结束早早睡吧！哈哈

来自iPhone客户端27楼2014-06-16 22:19

A米欢迎妹纸们一起减肥的闲下来的时候一起说说话聊聊天也是很好的

来自iPhone客户端28楼2014-06-16 22:24

留个资料就好

来自iPhone客户端29楼2014-06-16 22:24

睡觉睡觉困得不行

来自iPhone客户端30楼2014-06-16 22:25

可以啊。。但是你让我监督你万一你偷懒咋办打PP么！

来自iPhone客户端33楼2014-06-16 22:31

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