【求助】关于手臂pop的问题【poppin吧】

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【求助】关于手臂pop的问题

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来自Android客户端1楼2014-06-16 20:32回复

大臂的pop是用肱三头肌发力的吧，可是为什么我做pop的时候整只胳膊都在震？？？

来自Android客户端2楼2014-06-16 20:35

不感兴趣

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不要沉啊

来自Android客户端3楼2014-06-16 21:48

同问楼主这个问题。只要pop就会不自觉小臂一起pop 如何解决？
还有一个问题。腿部pop要不要用臀肌去震？

4楼2014-06-16 22:40

再顶一下试试吧

5楼2014-06-16 23:25

其实手臂的POP分大臂和小臂，手臂伸直了大小臂都会一起POP，要想解决不让小臂POP很简单，只要把小臂截肢就OK

6楼2014-06-17 00:41

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不要沉！！！！

来自Android客户端7楼2014-06-17 05:56

我也是新手。才练了3星期的pop

来自Android客户端8楼2014-06-17 06:26

收起回复

不感兴趣

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来自iPhone客户端9楼2014-06-17 08:14

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十五个字十五个字十五个字十五个

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2014-06-17 08:38

顺便问一句，杨文昊导师考核的时候穿的什么鞋

来自Android客户端11楼2014-06-18 19:48

收起回复

加群吧。大家互相帮助！

来自iPhone客户端12楼2014-06-18 21:13

楼主加油
温馨提示：截止06月18日12时55分，您当月套餐内流量已使用0MB，剩余流量1MB，超出部分将按100元/KB收费。

IP属地:湖北

来自iPhone客户端13楼2014-06-18 22:00

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