加油。一起努力，为了爱自己的人

加油！多看精品贴学习戒色知识

我在操场跑步。朋友，你在为戒色做什么？

前段时间也跑步了，膝盖现在疼，还有脚踝，现在不怎么跑了，先把膝盖养好

肾虚的人就是百病丛生啊

每个人都有让自己坚持的动力，为所爱的人为了自己。
当然每个人都有自己的方法。
我分享一下我的，
男生无非在床上会特别想。
早上起床，赶紧起，有条件的话接着去跑步。晚上临睡前做俯卧撑，或者仰卧起坐。
体虚则情忘。

厉害

看戒为良药，科学戒色，加油。

加油

加油，别放弃

第二天。

第三天。