24岁腰突l4/5 5.5mm 能做些什么锻炼【倒走吧】_百度贴吧

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24岁腰突l4/5 5.5mm 能做些什么锻炼

只看楼主收藏回复

现在看到能倒走做引体向上飞鸟飞鸟估计不能躺湾的板吧应该只能平躺做吧
游泳可以吗？貌似在哪看见多游泳好像对腰突好小跑步俯卧撑可以吗？？？
还能做啥

送TA礼物

1楼2014-06-15 05:53回复

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