【祛痘小贴士】平时不要盲目的祛痘，也不要随便在脸涂抹一些不知名的化妆品，一定要对照区域区位置，查清楚因何原因起了痘痘，内调的效果往往比外用要重要。当然，平时一定要注意做好面部的清洁工作，仔细清洁卸妆才能好肌肤养成术的最根本。

【补水保湿护理】很多人认为长了痘痘就应该什么都不涂，不应该刺激肌肤。但其实“裸肤”会让肌肤加剧流失水分，让肌肤分泌出更多的油脂导致痘痘横生。对策：痘痘肌日常应选用无油质地清爽的啫喱涂抹.

【夜晚肌肤需要放松】晚上10点肌肤最需要的是放松，先用卸妆液卸妆，再用洁面乳洗去脸上的油污，然后用化妆水作第二次清洁，接下来可以再敷控油或保湿的面膜，控油类的面膜对油性皮肤特别有效，而保湿面膜则更适合晒后修复或肌肤需要保湿的MM。

化妆棉5个妙用】1.控制化妆水用量，很方便。2.持续释出化妆水，全脸肌肤都能公平分配到相同分量。3.擦拭动作能带走肤表老废细胞，有轻微去角质功效。4.鼻翼这样的死角都擦得到。5.可以擦得很均匀，皮肤有皮沟皮丘，化妆棉能填满凹凸。

【提高肌肤含水量：化妆水敷脸】一周敷几次面膜对很多女性来说是个不小的开销！想要在美肤的同时省钱，那就用化妆水来敷纸膜吧！用温和的化妆水将压缩面膜纸泡开后敷于面部，短短几分钟就能提高肌肤的含水量，这样肌肤吸收起后续的保养品也能功效大增。

【上网一族脸部防护】上网虽还谈不上如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部工夫。屏幕辐射产生的静电最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前需要涂上一层隔离乳，增加皮肤抵抗力，隔离掉灰尘与辐射。

【急救毛孔粗大小妙招】毛孔粗大的人，可以放一小瓶爽肤水在冰箱里，当你感觉疲劳或体温较高时，用爽肤水蘸湿化妆棉，贴在毛孔粗大的位置3分钟即可，不过这仅是降低表面温度造成的收缩效果，想要真正有效紧实毛孔，还是要长时间使用毛孔细致精华才能发挥作用哦~

【小番茄也能美容护肤养颜】小番茄中含有丰富的营养，有着美白、保湿的美容作用，它的酸性汁液可以帮皮肤平衡PH值，经常食用不仅可以防癌，还能使肌肤变得更加细滑娇嫩，还能拿来做面膜呢！

【不吃早餐减肥？】不吃早餐并不是饮食减肥的必要条件。不吃早餐会让你的身体进入饥饿状态，容易导致中午暴饮暴食，或者随便吃一些高热量的食物，最后更加不利于减肥。早餐可以选择一些奶制品，低脂的谷类干粮等。童鞋们早上一定要吃早餐哦!

【日常护理】：
日间护理：洗面奶-水-眼部-精华-乳液-霜-隔离-防晒-bb-粉底
夜间护理：洗面奶-水-眼部-精华-乳液-霜

补水保湿是一年四季都不容忽视的一项美容护肤工作，尤其是对于每天在空调房中工作的OL来说。水分补给可以是补充乳液或精华。可以用化妆棉沾湿爽肤水，轻轻擦拭面部，将脸部多余的妆容和污垢擦拭干净，再接着使用乳液补水。

【精华的正确使用】由于精华液所含有的营养成分是很高的，不能使用过量，以免造成脂肪粒的出现。黄豆大小的分量就可以了，用指腹把它均匀的涂抹到全脸。手心捂热捂脸，利用手心的温度促进精华液更好的渗进肌肤里面。

【化妆水三步走，赶走T油U干】1、U区保湿，用化妆棉在干燥的两颊，由下往上，由内往外地横向涂抹；2、T区去油，用化妆棉由上往下轻轻带过，然后再轻轻地拍打整个脸部；3、按压肌肤，手心搓热，然后轻轻地按压两颊。

手温是护肤品最好的导入工具，肌肤感受到来自手心的温度，毛孔就会“张嘴”大口大口地把营养吃进去。将面霜放在掌心，双手揉搓10秒，然后用温热面霜的双掌，由脸中心向外延伸，在擦额头时，双手轮番往上推擦，可以松散皱眉、预防抬头纹。