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楼主女 身高165 体重55 应该先减脂还是直接可以练了啊

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来自Android客户端1楼2014-06-12 11:50回复
    我也是 听说要先减脂


    来自Android客户端2楼2014-06-12 12:24
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      168 120斤 [LOUDLY CRYING FACE][LOUDLY CRYING FACE][LOUDLY CRYING FACE]也是要减脂


      来自iPhone客户端3楼2014-06-12 12:38
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        减脂


        来自iPhone客户端4楼2014-06-12 19:50
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          减脂


          来自Android客户端5楼2014-06-13 00:39
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            慢跑


            来自Android客户端6楼2014-06-13 01:22
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              十五字十五字十五字十五字十五字


              来自Android客户端7楼2014-06-13 09:52
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                和楼主一样体重,减脂吧,唉~


                IP属地:湖北来自iPhone客户端8楼2014-06-13 09:55
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                  两不误


                  IP属地:广东9楼2014-06-13 12:17
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                    我和你差不多 168 56 目前在减脂 肚子上肥肉太厚


                    来自Android客户端10楼2014-06-13 19:10
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                      楼主的体型可以直接开杀,不过需要与减脂一起,这样的效果会更好。一周3天减脂运动就行了。有变化了楼楼记得艾特我


                      11楼2014-06-13 20:01
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                        我比你轻但是不比你瘦。先减肥


                        来自iPhone客户端12楼2014-06-13 23:33
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                          减脂


                          13楼2014-06-14 16:34
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                            1.58 42kg要减脂吗


                            IP属地:四川来自Android客户端14楼2014-06-14 21:45
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                              我161 49千克算重吗?


                              来自Android客户端15楼2014-06-14 22:20
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