求退烧有效的方法！ 快帮我

我老公白天流鼻涕打喷嚏 一夜过来就发高烧了 我摸他头感觉特别烫 但他感觉很冷 他懒是不会去看医生的 谁知道怎么样子才可以退烧啊 有效的物理退烧方法 或者是吃什么药才会好点！急啊！大神快出来！看他难受我好心疼。