身高:158CM
体重:110斤
目标:90斤
很多次了,
为了促进减肥的积极有效性
预期招四人,
一共五人
身高体重必须接近楼主,
才有可比性。
每天上体重图,
一个星期为一周期,
减得最少的人给减得最多的人淘宝购买价值100元礼物
如果楼主减得最少,
一人奉献一百。
明天开始
诚信减肥
愿赌服输
同意的进。
以上是我5月份的想法。后来由于自己魅力不够,找不到5个毅力妞,我自己是那种没有竞争就没有动力的人。所以自己也没有很好地惯彻减肥精神。六月份了,以半个月为一周期。自己和自己比赛吧。
每次吃的东西前都拍照。
运动也汇报
体重:110斤
目标:90斤
很多次了,
为了促进减肥的积极有效性
预期招四人,
一共五人
身高体重必须接近楼主,
才有可比性。
每天上体重图,
一个星期为一周期,
减得最少的人给减得最多的人淘宝购买价值100元礼物
如果楼主减得最少,
一人奉献一百。
明天开始
诚信减肥
愿赌服输
同意的进。
以上是我5月份的想法。后来由于自己魅力不够,找不到5个毅力妞,我自己是那种没有竞争就没有动力的人。所以自己也没有很好地惯彻减肥精神。六月份了,以半个月为一周期。自己和自己比赛吧。
每次吃的东西前都拍照。
运动也汇报