经常趴在桌子上睡觉会在无形中对健康造成伤害：
午觉趴着桌子上睡会影响消化， 入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。 刚吃完饭人体胃部需要大量的血液来支持食物消化，如果趴着睡的话，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。所以还是躺着睡比较好点。
趴着睡也影响呼吸，由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加， 导致胸部呼吸没那么顺畅，体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。特别是女性，这样会影响氧气供应，从而导致大脑等损伤。
趴着睡还会导致各种的问题，比如不利于眼睛，手臂容易麻痹等小问题，但是这些小问题最总会演变成其他问题的，所以这些生活中的小问题还是要多注意点才能有个好的身体
因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度 近视 ，同时也容易增加 青光眼 的发病率。对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形 眼镜 的学生危害更大。
趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
此外，伏案睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的。
明明有寝室去要学生趴在桌子上睡觉，脑残吗、还是为了好管理？学生要为以后着想啊，为健康而学习，会把学生大脑睡笨的。
希望吧友们不要让此贴沉下去！
午觉趴着桌子上睡会影响消化， 入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。 刚吃完饭人体胃部需要大量的血液来支持食物消化，如果趴着睡的话，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。所以还是躺着睡比较好点。
趴着睡也影响呼吸，由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加， 导致胸部呼吸没那么顺畅，体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。特别是女性，这样会影响氧气供应，从而导致大脑等损伤。
趴着睡还会导致各种的问题，比如不利于眼睛，手臂容易麻痹等小问题，但是这些小问题最总会演变成其他问题的，所以这些生活中的小问题还是要多注意点才能有个好的身体
因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度 近视 ，同时也容易增加 青光眼 的发病率。对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形 眼镜 的学生危害更大。
趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
此外，伏案睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的。
明明有寝室去要学生趴在桌子上睡觉，脑残吗、还是为了好管理？学生要为以后着想啊，为健康而学习，会把学生大脑睡笨的。
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