在内心设定了另一个我，她无畏、美丽且睿智，是一个完美的女神，也是我的导师、也是我的精神恋人，她会全心全意的爱我，不管我遇见什么、做出什么选择，她都会支持我所有的决定！
而每当我痛苦的时候，她就会来拥抱我，告诉我不要怕，她会来代替我。
同时我在我的内心虚拟了一个世外桃源，那有一片蔚蓝的大海和无边的森林，只有我和她住在海边的木房子里。
每当我害怕的时候，我就躲到房间里不出来，而她来负责现实生活。
当我“调频”到她出来，现实中的我就会呈现出她的样子。
刚开始很难，需要她多给我勇气，这真的有效，这种“自我治疗”甚至很大程度上改变了我自己本身的性格！
而慢慢的，当真实世界的我更多的呈现出她的性格特征的时候，她在我内心世界中的存在也渐渐稀薄，直到这几年，我觉得我已经和她变成了一个人。
现在再想起以前的事情，只有强烈的愤怒和谴责，再没了自怜、胆小、怯懦甚至自责这些“伤己”的负面情绪。
更多的，是懂得了如何保护自己。
所以亲爱的， 再多旁人抱你，也比不上你自己对自己真诚的一句——“我爱你”。

习惯是厉害，我却不是当年那个软弱无力的主。

大致这世上所有的分道扬镳都伴随着不起眼的伏笔，只是当你领悟过来时，已经来不及告别了。…卢思浩