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商丘意拳吧 关注：16贴子：55
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意拳训练注意问题

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站桩有一定基础，就要开始试力。切不可仅停留在站桩上。那种认为站好桩了之后再试力的想法是不正确的。其他功法的练习也是如此。
IP属地:河南1楼2014-05-28 14:35回复

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