舌头上长溃疡了疼死了吃东西都不敢吃！疼的我都哭了。问问各位宝妈有什么好办法。还有就是有时候晚上腿抽筋，之前老公给买的安利的钙镁片。只不过我吃不了那个味。老公又给我买了完美的营养餐最近一直吃着呢！怎么又抽筋了。也希望各位宝妈给点建议。谢谢了。